②治脾胃久冷， 不思饮食：牛肉五斤，胡椒五钱。荜茇五钱，陈皮二钱，苹果二钱，缩砂二钱，良姜二钱。上件为细末，生姜汁五合，葱汁一合，盐四两，同肉拌匀，腌二日，取出，焙干作脯，任意食之。(《饮膳正要》牛肉脯)

牛肉(3张)

③治腹中癖积：黄牛肉一斤，恒山三钱。同煮熟，食肉饮汁，癖必自消。(《卫生杂兴》)

有黄牛肉、水牛肉之分，以黄牛肉为佳。其性味甘平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋、补虚养血、熄风的 作用。凡、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、自汗者，都可以将牛肉炖食。若手的，可用牛肉加红枣炖食。

牛筋的性味甘平 ，有补肝强肾、益气力、续绝伤的作用。、可食之。牛肝性味甘平，能补血养肝明目，凡疳、产后、面色萎黄者可多食。牛血性味甘凉 ，能养血理血，。牛脂能治诸疮。