西安达尔闻 DL-α-生育酚醋酸酯 食品级CAS7695-91-2

【富含维生素E的食物】

天然维生素E主要存在于果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油中。

1、果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。

2、坚果类：杏仁、榛子和胡桃。

3、压榨植物油类：向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。

此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。

【主要】

1、维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官。从而可以预防多种慢性。如、、等。